• About Me
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Zur Hauptsidebar springen
  • Zur Fußzeile springen

Beauty Mango

Beauty, Lifestyle, Food & Travel

  • Beauty
    • Korean Beauty
    • Japanese Beauty
    • Thai Beauty
  • Kawaii Things
  • Rezepte
  • Gastroguide
    • Cafés
    • Restaurants
  • Travel
    • Asien
      • Japan
      • Kambodscha
      • Korea
      • Thailand
    • Europa
      • London
      • Türkei
    • Hotels
  • Bücher

[Sponsored Video] 6 Tipps gegen Erkältung

21. Januar 2016 by beautymango 3 Kommentare

Hallo meine Lieben,

das neue Jahr hat begonnen und nun ist auch der Winter in Deutschland angekommen. Es liegt Schnee und wir haben Minusgrade. Bei so einem Wetter lässt eine Erkältung nicht lange auf sich warten wenn ich bei mir die ersten Anzeichen merke, dann gehe ich nicht gleich zum Arzt, sondern versuche mit einfachen und natürlichen Hausmitteln sie zu bekämpfen.

Tipp 1: ausreichend Schlaf
Bei Schlafmangel, leidet das Immunsystem und bei einer Erkältung, sollte man sich unbedingt auskurieren und viel schlafen!

Tipp 2: heiße Badewanne
Ein heißes Bad mit Kräuterzusatz lindert vor allem Gliederschmerzen und fördert die Durchblutung.

Tipp 3: selbst gekochte Suppe
Eine selbst gekochte, heiße Suppe ist das beste bei einer Erkältung. In Deutschland wird gerne die Hühnersuppe gegessen, aber bei mir gibt es immer eine leckere thailändische Reissuppe, auch Khao Tom genannt. Meine Mutter hat sie mir schon immer als Kind gekocht, wenn ich krank war und das habe ich auch so übernommen. Ein Rezept folgt bald. 

Tipp 4: Hustenbonbons
Bei leichtem Husten und Halsschmerzen helfen Hustenbonbons. Ich nehme meistens Em-eukal und da auch gerne die Variante für Kinder mit Wildkirschgeschmack. Durch das lutschen der Bonbons werden die Schleimhäute befeuchtet und wirken hustenstillend.

Tipp 5: Viel trinken!
Bei Kopf- und Gliederschmerzen oder Fieber sollte man viel trinken. Ich trinke am liebsten Tee, weil dieser dem Körper hilft alles auszuschwitzen. Zur Abwechslung mache ich mir aber auch gerne eine heiße Zitrone mit Ingwer. 

gegen-erkältung-heiße-zitrone-mit-ingwer

Die Zitrone enthält Vitamin C und das darin enthaltene Vitamin C stärkt das Immunsystem. Ingwer dagegen, sorgt für eine bessere Durchblutung und mit Honig hat das gesunde Heißgetränk nochmal eine antibakterielle Wirkung.

Tipp 6: Nasenspray bei Schnupfen
Bei Schnupfen sollte man nicht zögern und zu einem Nasenspray greifen. Von Otriven z. B. ein Meerwasser-Nasenspray mit Eukalyptus. Es befreit die Nase effektiv und wirkt auf natürliche Weise abschwellend.

Passend zum Thema gibt es von Otriven ein Video für ‘hilfreiche Hausmittel gegen Erkältung’.

Welche Hausmittel verwendet ihr gegen Erkältung?

Image and video hosting by TinyPic
*Dieser Artikel wurde gesponsert von Otriven.

gilette-venus-swirl[Sponsored Video] Gillette Venus Swirl [Sponsored Video] Ariel – Long Distance Love [Sponsored Video] Weihnachten ist in Dir [Sponsored Video] Nicht zu stoppen

Kategorie: Lifestyle

Vorheriger Beitrag: « Code Glokolor Moomin
Nächster Beitrag: Urban Decay Gwen Stefani Collection Spring 2016 »

Leser-Interaktionen

Kommentare

  1. One Moment meint

    21. Januar 2016 um 11:59

    Die klassischen Tipps – aber schön zusammengefasst. Hühnersuppe und Baden hilft bei mir immer.

    Antworten
  2. sooyoona meint

    21. Januar 2016 um 13:44

    Ich mache mir gerne heisse Fussbäder, wenn ich krank bin. Allerdings sollte man das nie alleine machen, falls man Kreislaufprobleme bekommt. Warme Kartoffel- oder Zwiebelwickel finde ich auch recht angenehm, aber das braucht etwas Zeit, die zu machen und ich eine ziemliche Essensverschwendung^^”

    Antworten
  3. Anna meint

    21. Januar 2016 um 21:18

    juhu, auf das Suppenrezept freue ich mich schon sehr 🙂

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Haupt-Sidebar

Ich suche…

Mein Name ist Christine, ich komme aus Nürnberg und schreibe seit 2011 auf meinem Blog Beauty Mango. Ich blogge regelmäßig über die Themen (Asian) Beauty, Lifestyle, Food & Travel. (mehr)

Social Media

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Instagram – @beautymango

𝑺𝒑𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒊𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒊 𝑺𝒑𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒊𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 🌸
Heute hatten wir doch das perfekte Wetter für den Frühlingsanfang oder? 😍 Ich hoffe ihr habt das Wochenende genossen und seid bereit für die neue Woche? 

Bei mir steht wieder einiges an und bei dem ein oder anderen Thema werde ich euch sicherlich in meinen Stories mitnehmen. 😁 Lohnt sich also immer vorbeizuschauen! 🤓
.
.
.
#nuernberg #nuernberg_de #therubinrose #torismicommunity #reserveddress #keds #vaneziade #furla #furlabag #weekendvibes #sunday #sundayfunday #sundayvibes #blogger_de
Werbung 𝑴𝒂𝒕𝒄𝒉𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆 Werbung
𝑴𝒂𝒕𝒄𝒉𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆 🍵💖
Das ich Matcha in allen Varianten und Ausführungen liebe, wissen mittlerweile wahrscheinlich die meisten von euch. 🤓 Ich habe mich letztes Jahr durch einige Matcha Sorten getestet und kann euch sagen, dass viele einfach keine gute Qualität haben und im Nachgeschmack total bitter sind oder einfach nach Heu schmecken. Mit dem Matcha Uji Premium von @sunday_natural habe ich meinen absoluten Favoriten gefunden und liebe es am Morgen damit meinen Matcha Latte oder Dirty Matcha Latte zu trinken. 🍵🥰 Also falls ihr noch auf der Suche nach einem qualitativ hochwertigen und gutem Matcha seid, dann wisst ihr jetzt, welchen ich euch von ganzem Herzen empfehlen kann. 

Mit meinem Code „MANGO10“ erhaltet ihr 10 % Rabatt auf eure Bestellung bei @sunday_natural. ✨ (Ausgenommen sind bereits reduzierte Produkte wie z. B. Vorteilsbundles und Sets) Gültig bis 10.03.2022❗️
.
.
.
#sundaynatural #matchalatte #dirtymatcha #dirtymatchalatte #matcha #matchalover #matchalove #matchaaddict #torismicommunity #therubinrose #sundaynaturalcode #sundaynaturalrabattcode
PR Sample | GEWINNSPIEL ✨ Wir haben den 22.02.20 PR Sample | GEWINNSPIEL ✨
Wir haben den 22.02.2022 und an diesem besonderen Datum gibt es für euch etwas zu gewinnen! 🎁 Ich verlose ein Beauty Paket mit Produkten von @pixibeauty, @lorealparis, @maybelline und @essie. 💄💅🏻 
Alles was ihr tun müsst:
✨ Seid Follower meines Instagram Accounts @beautymango
✨ Gebt diesem und ein paar meiner letzten Bilder ein Like
✨ Hinterlasst mir ein Kommentar 🤓
✨ Extralos: Teilt das Gewinnspiel in eurer Story und verlinkt mich, damit ich es sehe.
- Das Gewinnspiel läuft bis Sonntag, den 27. Februar 2022 um 23:59 Uhr
- Aufgrund der DSGVO wird der Gewinner per dm benachrichtigt.
- Seid ihr unter 18 Jahre alt, benötige ich die Einverständnis eurer Eltern, im Falle eines Gewinns, dass ich die Adresse zwecks Versand erhalten darf. Die Daten werden nur für den Versand des Gewinns verwendet und werden nicht an Dritte weitergegeben.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, keine Gewähr, keine Barauszahlung des Gewinns
- Instagram steht in keinem Zusammenhang mit diesem Gewinnspiel
.
.
.
#gewinnspiel #giveaway #verlosung #bloggergewinnspiel #bloggerverlosung #winwinwin #torismicommunity #therubinrose #beauty #loreal #lorealparis #pixiebeauty #maybelline #essie #essiedeutschland #pixiebypetra #essienailpolish
𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑽𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒏𝒆‘𝒔 𝑫𝒂𝒚 💖
Bild 1 oder 2? 🤓😂
Wie verbringt ihr den Valentinstag? @ngoc_v87 und ich werden etwas leckeres essen gehen. 🥰 
.
.
.
#valentinstag #valentinesday #happyvalentinesday #nuernberg #nuernberg_de #heliumballoons #loveisintheair #therubinrose #torismicommunity #myvalentine #couplegoals #feiermeier #feiermeiernürnberg #coupleshoot #reserveddress #keds #vaneziade
Mehr laden… Auf Instagram folgen

Kategorien

Archiv

Youtube

Footer

Mein Name ist Christine, ich komme aus Nürnberg und schreibe seit 2011 auf meinem Blog Beauty Mango. Ich blogge regelmäßig über die Themen Beauty, Lifestyle und süße Dinge, die das Leben schöner machen. (mehr)

Social Media

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2011 — Beauty Mango • All rights reserved.